Étiquette : Alimentation durable
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Que manger ce soir ? Des idées simples pour les repas du quotidien
Des idées simples et rapides pour répondre au fameux “On mange quoi ce soir ?” Repères pratiques et inspiration pour vos dîners en solo, à deux ou en famille.
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Peut-on manger méditerranéen, local et de saison à Paris ?
L’alimentation méditerranéenne est-elle possible en hiver avec des produits locaux et de saison ? En tant que diététicienne à Saint-Rémy-lès-Chevreuse et en ligne, je vous explique comment adapter ce mode de vie à l’Île-de-France, même sous la grisaille parisienne, tout en conservant ses bienfaits pour la santé et le plaisir de manger.